[Cảnh báo 2021] bị đau vai gáy bên phải biểu hiện của bệnh gì?

Posted on 12/08/2020


Bị đau vai gáy bên phải khiến bạn mệt mỏi, khó chịu, làm giảm chất lượng công việc, cuộc sống. Đây có thể chỉ là những cơn đau cơ học thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, để điều trị dứt điểm được bệnh, cần xác định được đau vai gáy phải là bệnh gì.

Nguyên nhân gây đau vai gáy bên phải 

Bị đau vai gáy bên phải gặp ở bất cứ thời điểm nào, nhiều nhất vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Nó cũng thường xuyên xuất hiện khi ngồi làm việc trong thời gian dài hay cúi đầu quá lâu. Cơn đau bắt đầu xuất hiện từ vùng vai gáy bên phải, sau đó, lan dần xuống cánh tay.

dau vai gay ben phai la gi
Bị đau vai gáy bên phải là bệnh gì

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau vai gáy bên phải. Chủ yếu là do thói quen sinh hoạt. 

Hoạt động sai tư thế

Những người có tính chất công việc ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, lười vận động, ngủ kê đầu quá cao,… Đều khiến dây thần kinh bị chèn ép, làm hạn chế lưu thông máu gây đau vai gáy. 

Lao động nặng

Lao động quá nặng nhọc, mang vác quá nhiều vật nặng trên vai… Về sau khiến vùng vai gáy bị tổn thương nên cơn đau vai gáy có cơ hội đến thăm.

nguyen nhan gay dau vai gay ben phai
Nguyên nhân gây đau vai gáy bên phải

Thời tiết thay đổi

Thời tiết thay đổi đột ngột, nhất là vào ban đêm và khi trời trở lạnh sẽ khiến cho cơ căng cứng, gây ra đau nhức vai gáy.

Đau vai gáy phải là bệnh gì?

Ở một số trường hợp, đau vai gáy bên phải không đơn giản chỉ là do việc sinh hoạt không đúng cách mà chính là dấu hiệu của những bệnh lý vô cùng nguy hiểm. Đau vai gáy phải là dấu hiệu của bệnh:

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau vai gáy phải

Tình trạng thoái hóa bắt đầu xuất hiện sau độ tuổi 35. Lúc này các đốt sống cổ bị bào mòn theo thời gian, xương cột sống chèn ép vào dây thần kinh gây tắc nghẽn máu lên não. Người bệnh sẽ bị đau vai gáy bên phải hoặc trái, nhưng nhiều nhất là bên phải. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

dau vai gay phai la benh thoai hoa dot song co
Đau vai gáy phải là bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Ban đầu cơn đau vai gáy phải do bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra chỉ xuất hiện đột ngột và biến mất khiến nhiều người bệnh chủ quan. Đến khi bệnh trở nặng khi đó người bệnh mới đi khám và chữa trị. Tuy nhiên, ở những trường hợp nay, chữa trị rất khó khăn và phức tạp. Do đó, sớm phát hiệu triệu chứng và điều trị kịp thời là nhiệm vụ cấp thiết hàng đầu.

Đau vai gáy phải dấu hiệu thoát vị đĩa đệm

Khi nhân nhầy tại các đĩa đệm thoát ra ngoài, sẽ chèn ép vào dây thần kinh tọa, gây ra đau nhức ở dây thần kinh cổ, vai gáy. Sau đó, cơn đau lan dần xuống thắt lưng và lan xuống đùi. Cơn đau sẽ nặng lên theo thời gian làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.

dau vai gay bieu hien benh thoat vi dia dem
Đau vai gáy biểu hiện bệnh thoát vị đĩa đệm

Ngoài ra, bệnh có thể dẫn đến biến chứng liệt nửa người, teo cơ, mất cảm giác. Vì vậy, người bệnh nên hết sức chú ý đến sức khỏe của bản thân. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.

Đau vai gáy phải triệu chứng đau thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là dây dài nhất cơ thể, chạy dọc từ cột sống lưng đến chân. Khi dây thần kinh tọa bị tổn thương sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng vận động của người bệnh. Hai khu vực bị tác động nặng nhất của đau thần kinh tọa là vùng cổ và thắt lưng.

dau vai gay ben phai do dau than kinh toa gay nen
Đau vai gáy bên phải do đau thần kinh tọa gây nên

Đau vai gáy phải là bệnh xảy ra do biến chứng của đau thần kinh tọa. Bởi khi các dây thần kinh bị chèn ép sẽ khiến cho máu lưu thông bị tắc nghẽn. Quá trình đưa máu lên não gặp khó khăn, làm cho não bị thiếu oxy kéo theo đau nhức vai gáy bên phải.

Đau vai gáy phải dấu hiệu đau dây thần kinh vai gáy

Bệnh hình thành do lười vận động, ngồi sai tư thế, ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu trong thời gian dài. Làm việc quá sức gây tổn thương cột sống và dây thần kinh, gây ra những cơn đau vai gáy.

Bị đau vai gáy phải làm sao?

Khi bị đau vai gáy nhiều người thường đặt ra câu hỏi bị đau vai gáy phải làm sao. Để điều trị đau vai gáy hiệu quả, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh. Từ đó mới lựa chọn được phương pháp điều trị thích hợp. Dưới đây là một số phương pháp giúp cải thiện tình trạng bệnh mà bạn nên áp dụng:

bo sung dinh duong can thiet cho co the de phong benh
Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để phòng bệnh

Xây dựng chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý

  • Ngồi làm việc đúng tư thế và giữ cho cổ luôn thăng bằng. Hạn chế ngồi một chỗ quá lâu. Thường xuyên di chuyển đi lại để khí huyết lưu thông, ngăn ngừa cơn đau xảy ra.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi, tập những bài tập nhẹ nhàng tại chỗ giúp nâng cao sức khỏe và phòng ngừa những cơn đau vai gáy.
  • Từ bỏ những thói quen xấu như: bẻ cổ, lắc cổ, kê gối ngủ quá cao,… Vì điều này sẽ gây tổn thương vùng vai gáy và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về cột sống.
  • Hạn chế mang vác vật nặng, lao động quá sức khiến cho bệnh đau vai gáy tiến triển nặng hơn.
Nghi ngoi hop ly giup giam dau vai gay hieu qua
Nghỉ ngơi hợp lý giúp giảm đau vai gáy hiệu quả

Bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

  • Tăng cường bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và xương khớp như: axit béo omega – 3, canxi,…
  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E có nhiều trong đậu nành, bí đỏ, cá hồi, rau chân vịt,…
  • Ngoài ra, người bệnh cũng nên hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích,…

Chườm nóng cải thiện đau vai gáy bên phải nhanh chóng

Người bệnh nên sử dụng túi chườm nóng, chườm trực tiếp lên vùng vai gáy bị đau để thư giãn gân cốt, giúp máu lưu thông, cải thiện cơn đau nhức hiệu quả.

chuom nong cai thien tinh trang dau vai gay ben phai
Chườm nóng cải thiện tình trạng bị đau vai gáy bên phải

Lưu ý: Người bệnh nên chú ý thực hiện khi túi chườm còn ấm để mang lại hiệu quả cao. Không nên sử dụng túi chườm quá nóng gây bỏng rát da.

Thực hiện những bài tập vật lý trị liệu

Thực hiện những bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp cho các cơ được co giãn. Tăng tuần hoàn máu và kích thích các dây thần kinh điều tiết tốt hơn. Từ đó cải thiện cơn đau vai gáy rõ rệt.

Phương pháp này cần thực hiện khoa học, dưới sự hướng dẫn của các bác sĩ có chuyên môn cao. Người bệnh không được tự ý tập luyện bởi những tác động mạnh vào cổ mà không đúng cách. Vì tự ý tập luyện sai tư thế không những bệnh không lành mà còn dẫn đến những chấn thương không đáng có.

Tăng cường luyện tập thể dục, thể thao

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, nhất là những bài tập ở cổ để tăng cường sự dẻo dai cho gân cốt và hệ thống dây chằng. Tạp luyện thể dục giúp cải thiện tình trạng đau vai gáy rất hiệu quả lại an toàn.

Tap the duc giup giam dau vai gay hieu qua
Tập thể dục giúp giảm đau vai gáy hiệu quả

Người bệnh nên lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng như: đi bộ, yoga,…

Châm cứu, bấm huyệt chữa đau vai gáy

Châm cứu, bấm huyệt là phương pháp điều trị theo y học cổ truyền. Sử dụng kim châm và bàn tay tác động trực tiếp lên các huyệt đạo trên cơ thể. Từ đó giúp giảm đau, tăng cường lưu thông máu, giảm đau nhức hiệu quả. 

cham cuu chua dau vai gay ben phai hieu qua
Châm cứu chữa đau vai gáy bên phải hiệu quả

Để đảm bảo an toàn, hiệu quả, phương pháp này phải những bác sĩ có chuyên môn và kinh nghiệm. Tránh tình trạng nhờ người châm cứu, bấm huyệt tại nhà. Vì nếu sai huyệt khi châm cứu hay bấm huyệt cũng để lại hậu quả khôn lường.

Thăm khám bác sĩ

Để tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây bệnh và điều trị dứt điểm đau vai gáy. Người bệnh phải đến những cơ sở y tế uy tín để khám. Sau khi khám bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất cho mỗi cơ địa bệnh nhân.

Đau vai gáy phải uống thuốc gì?

Đau vai gáy phải uống thuốc gì luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hiện nay, có 3 loại thuốc điều trị bệnh đau vai gáy phải kể đến là:

Thuốc Tây y

Đây là loại thuốc được nhiều người tìm đến nhất khi mắc bệnh. Thuốc Tây y có tác dụng cải thiện những cơn đau vai gáy nhanh chóng.

Các loại thuốc thường được sử dụng đến là: thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ, các loại vitamin nhóm B,…

thuoc tay chua dau vai gay hieu qua nhat thoi
Thuốc tây chữa đau vai gáy chỉ hiệu quả nhất thời

Tuy nhiên, thuốc Tây y không có khả năng điều trị bệnh tận gốc mà chỉ hiệu quả nhất thời. Sử dụng thuốc trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến gan, thận,…

Thuốc nam

Bài thuốc nam được đúc kết từ những kinh nghiệm trong cuộc sống. Sử dụng những nguyên liệu thuốc dễ kiếm tại nhà, giúp tiết kiệm chi phí điều trị cho người bệnh.

Một số bài thuốc dân gian điều trị đau vai gáy như: bài thuốc đắp từ lá ngải cứu, bài thuốc uống từ lá lốt,…

thuoc nam chua dau vai gay chi hieu qua voi truong hop benh nhe
Thuốc nam chữa đau vai gáy chỉ hiệu quả với trường hợp bệnh nhẹ

Tuy nhiên, những bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng với trường hợp bệnh nhẹ. Còn trường hợp bệnh năng, thuốc nam chỉ kìm hãm sự phát triển của bệnh chứ không điều trị dứt điểm. Hơn nữa những bài thuốc nam chỉ đúc kết từ kinh nghiệm chứ chưa được khoa học nào kiểm chứng.

Thuốc Đông y

Đông y là thuốc điều trị sử dụng những thảo dược hoàn toàn trong thiên nhiên, có dược tính mạnh mẽ, an toàn cao, tác động sâu vào nguyên căn bệnh, có khả năng điều trị bệnh tận gốc nên được nhiều người bệnh tin tưởng. 

Chua dau vai gay bang dong y la su lua chon toi uu nhat
Chữa đau vai gáy bằng đông y là sự lựa chọn tối ưu nhất

Tuy nhiên, thuốc Đông y có tác dụng chậm nên người bệnh cần có thời gian kiên trì sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, bạn nên tìm cơ sở thăm khám bằng Đông y uy tín, tránh các biến chứng và rủi ro trong quá trình trị bệnh.

>>Xem Ngay>> cách chữa đau vai gáy bằng đông y hiệu quả nhất hiện nay

Nếu bạn thường xuyên bị đau sau gáy bên phải hãy tìm đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám. Chỉ khi thăm khám mới biết được nguyên nhân gây bệnh cũng như đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.

Thẻ:, , ,
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận