Posted on 18/03/2021
MỤC LỤC
Đau lưng là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, gây ra không ít phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống cũng như sức khỏe. Chữa đau lưng không dùng thuốc là phương pháp ưu tiên được nhiều người lựa chọn bởi tính an toàn, ít tác dụng phụ. Bài viết sau đây sẽ mách bạn một số cách chữa đau lưng không dùng thuốc, hãy cùng theo dõi nhé!
Đau lưng là bệnh lý phổ biến và hầu như ai cũng trải qua ít nhất một lần trong đời. Đau lưng cấp tính là trường hợp thường gặp, xuất hiện và đi rất nhanh, tuy nhiên, có một số trường hợp không thăm khám và điều trị khiến bệnh trở thành mãn tính với cơn đau dai dẳng và khó chịu.
Tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng ở mức độ khác nhau. Cơn đau xảy ra nhức mỏi tại vùng lưng, có thể đau âm ỉ dọc cột sống, đau gây hạn chế khả năng vận động và di chuyển.
Khi xuất hiện cơn đau lưng, đa phần người bệnh đều hướng đến cách chữa đau lưng không dùng thuốc. Chữa đau lưng không dùng thuốc là cách điều trị đơn giản, không sử dụng thuốc mà áp dụng các liệu pháp như: Châm cứu, xoa bóp, thủy châm,…tác động trực tiếp vào cơ thể, mang đến hiệu quả tốt nhất.
Hiện nay, do những tác dụng phụ mà thuốc Tây y mang lại nên nhiều người hướng đến cách chữa đau lưng không dùng thuốc. Đây phương pháp tác động bên ngoài, đảm bảo tính an toàn và ít tác dụng phụ. Sở dĩ phương pháp này được nhiều người lựa chọn bởi:
Khi xảy ra các cơn đau lưng, người bệnh hoàn toàn có thể cải thiện các cơn đau lưng mà không cần phải dùng thuốc. Các phương pháp chữa đau lưng không dùng thuốc phổ biến hiện nay gồm: Châm cứu, xoa bóp, thủy châm,…
Châm cứu chữa đau lưng là phương pháp phổ biến trong Y học cổ truyền. Bác sĩ châm cứu sẽ tiến hành sử dụng kim châm châm vào các điểm cụ thể để cải thiện quá trình lưu thông máu. Châm cứu chữa đau lưng rất đa dạng, tùy vào người châm cứu cũng như mức độ bệnh. Đặc biệt, đây là liệu pháp rất tốt với người bệnh đau lưng mãn tính.
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng, do đó, phương pháp châm cứu chữa đau lưng cũng được thực hiện bằng nhiều cách khác nhau. Dưới đây là các huyệt chữa đau lưng tùy vào nguyên nhân gây bệnh:
Chức năng thận suy giảm, thận hư sẽ dẫn đến tình trạng lưng đau nhức âm ỉ, cơn đau bộc phát từng thời điểm khiến người bệnh khó chịu vô cùng.
Đối với trường hợp này, người bệnh sẽ được châm vào các huyệt: Thận du, Dương lăng tuyền, A thi, Phong thị, Hoàn khiêu.
Đĩa đệm bị thoái hóa dây thần kinh bị chèn ép và chịu áp lực lớn dẫn đến những cơn đau dữ dội ở vùng thắt lưng.
Để cải thiện tình trạng này, người bệnh sẽ được châm vào các huyệt: Mệnh môn và Đại trường du. Đây là hai huyệt đạo sẽ tác động trực tiếp tới đĩa đệm, giúp phần xương khớp này dần phục hồi.
Thời tiết xuống thấp khiến cơ thể dễ bị nhiễm phong hàn, khiến cho xương khớp ở lưng bị tê cứng, tổn thương, cơn đau sẽ xuất hiện ở vùng cột sống với cường độ lớn, kèm với khí huyết lưu thông khó khăn.
Tác động vào các huyệt: Yêu dương quan, Ủy trung, Dương lăng tuyền, Kiên tỉnh. Tác dụng của các huyệt này là giúp xương khớp dần phục hồi chức năng, hạn chế bị co cứng do ảnh hưởng của khí hậu.
Tình trạng này thường xảy ra ở người cao tuổi, người lười vận động gây đau lưng từng cơn. Khi cơn đau tái phát, người bệnh sẽ bị co cứng vùng thắt lưng, khó vận động. Áp dụng châm cứu sẽ giúp cải thiện cơn đau hiệu quả.
Chữa đau lưng không dùng thuốc tác động vào các huyệt gồm: Bình bổ bình tả thận du, Tả A thị, Đại trường du và Cách du.
Châm cứu chữa đau lưng cấp xảy ra khi người bệnh làm việc nặng quá sức, chơi thể thao cường độ mạnh hoặc xoay chuyển tư thế đột ngột. Những hành động này khiến lưng bị đau ê ẩm, đi lại khó khăn.
Các huyệt tác động: Thận du, Hoàn khiêu, Trật biên.
Xem ngay: https://yhoccotruyenandong.vn/tri-benh-dau-lung-bang-thuoc-nam/
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng là phương pháp tác động trực tiếp lên các huyệt vị ở vùng cơ, xương lưng, cột sống lưng và các huyệt đạo liên quan. Dưới đây là một số cách bấm huyệt chữa đau lưng tại nhà khác nhau mà bạn có thể tham khảo:
Đây là vị trí bấm huyệt chữa đau lưng dưới, co cứng cơ lưng.
Vị trí: Nằm dưới gai sống lưng thứ 4, đo ngang sang hai bên khoảng cách bằng 2 ngón tay.
Cách bấm huyệt: Người bệnh ngồi hoặc đứng trên ghế. Sau đó, dùng hai bàn tay ôm lấy eo vùng lưng, ngón cái phía sau, bốn ngón còn lại nằm ở phía trước, đặt đầu ngón cái vào huyệt vị và thực hiện day bấm bằng một lực vừa phải trong vòng 2 phút.
Giúp mạnh gân cốt, bổ thận, từ đó cải thiện triệu chứng đau lưng.
Vị trí: Nằm trên đường kinh bàng quang, có vị trí tương ứng với tạng thận trong cơ thể.
Cách bấm huyệt: Người bệnh ngồi hoặc đứng, dùng ngón cái dây ấn và huyệt đến khi nóng ấm là được.
Giúp giảm cơn đau lưng và kích thích sự hoạt động trơn tru của đại tràng.
Vị trí: Từ rốn đo ngang ra 2 bên khoảng cách 2 thốn, mỗi bên có một huyệt.
Cách bấm huyệt: Người bệnh nằm ngửa, sử dụng 2 ngón tay cái bấm vào huyệt trong 2 phút, thực hiện 20 phút mỗi ngày.
Giúp tăng cường lưu thông máu, tránh hiện tượng tê bì.
Vị trí: Nằm chặt bàn tay, nhìn vào phần mp dưới ngón tay út có một nếp gấp to, đó là huyệt phản chiếu vai.
Cách thực hiện: Ấn mạnh đầu ngón tay cái vào huyệt và giữ yên trong 3 phút. Thực hiện tương tự với bên tay còn lại.
Thủy châm chữa đau lưng là phương pháp tiêm vào huyệt các loại thuốc Tây y nhằm mục đích chữa bệnh. Bác sĩ sẽ tận dụng cách châm cứu đưa thuốc vào huyệt nhằm làm tăng thêm diện tích kích thích, cường độ kích thích và thời gian kích thích trong khi chữa bệnh.
Do đó, để chữa đau lưng không dùng thuốc bằng thủy châm, bác sĩ cần phải có chuyên môn cao, sử dụng kim tiêm riêng biệt, chiết thuốc vừa đủ. Sau đó xác định huyệt đạo và tiêm thuốc vào.
Tùy vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi bệnh nhân mà bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp thủy châm cho phù hợp, bao gồm:
Chữa đau lưng không dùng thuốc là phương pháp an toàn được đông đảo người bệnh lựa chọn. Tuy nhiên, khi xoa bóp, châm cứu bấm huyệt chữa đau lưng, người bệnh cần lưu ý:
Bấm huyệt là cách chữa đau lưng không dùng thuốc tác động trực tiếp vào các huyệt đạo quan trọng trong cơ thể. Do đó, để đảm bảo an toàn và hiệu quả người bệnh cần phải tìm đến địa chỉ bấm huyệt chữa đau lưng uy tín, chất lượng để tránh “tiền mất, tật mang”.
Nếu chưa biết lựa chọn bấm huyệt chữa đau lưng ở đâu uy tín thì người bệnh nên tìm đến phòng khám Đông y An Đông (992 Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, TPHCM). Đây là cơ sở được các chuyên gia đánh giá cao và được đông đảo người bệnh lựa chọn điều trị, bởi sở hữu những thế mạnh vượt trội:
Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn nắm rõ cách chữa đau lưng không dùng thuốc. Hãy tiến hành điều trị bệnh sớm nhất để tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra nhé!
Thẻ:bệnh đau lưng, cách chữa đau lưng, châm cứu - bấm huyệt, chữa đau lưng không dùng thuốc, chữa đau lưng tại nhà
