5 cách chữa đau lưng bằng thuốc nam hiệu quả nhất là gì?

Posted on 13/04/2021


Nhằm tránh xa những tác dụng phụ do thuốc tân dược mang lại. Hiện nay đa phần người bệnh đều tìm đến các cách chữa bệnh bằng tự nhiên. Một trong những cách được đông đảo người bệnh quan tâm là chữa đau lưng bằng thuốc nam.

Ưu và nhược điểm khi chữa đau lưng bằng thuốc nam

Chữa đau lưng bằng thuốc nam là phương pháp dân gian lâu đời, được đúc kết từ những kinh nghiệm trong cuộc sống của ông bà xưa, sử dụng các nguyên liệu quen thuộc. Tuy nhiên, bất kỳ phương pháp điều trị nào cũng có ưu và nhược điểm. Khi lựa chọn cách chữa đau lưng bằng thuốc nam, người bệnh cần lưu ý những ưu và nhược điểm sau.

Ưu điểm chữa đau lưng bằng thuốc nam

  • Lành tính: Thuốc nam sử dụng các nguyên liệu quen thuộc tại nhà, nên khá lành tính, an toàn, ít tác dụng phụ.
  • Tiết kiệm chi phí: Các nguyên liệu sử dụng đều dễ kiếm quanh vườn nhà, có chi phí thấp, giúp người bệnh tiết kiệm được chi phí điều trị.
  • Dễ thực hiện: Các bài thuốc nam chỉ cần thực hiện ngay tại nhà, với những cách đơn giản, dễ làm.
uu va nhuoc diem chua dau lung bang thuoc nam
Ưu và nhược điểm chữa đau lưng bằng thuốc nam

Nhược điểm chữa đau lưng bằng thuốc nam

  • Hiệu quả thấp: Các bài thuốc nam có dược tính rất nhẹ, hiệu quả thấp, chỉ phù hợp với người mới phát bệnh, người bệnh nặng hầu như không có hiệu quả.
  • Tốn nhiều thời gian: Bài thuốc nam có dược tính nhẹ, người bệnh phải sử dụng trong thời gian rất lâu mới thấy hiệu quả.
  • Chưa được kiểm chứng: Chữa đau lưng bằng thuốc nam chỉ được truyền miệng trong dân gian, chưa được y học kiểm chứng về mức độ an toàn và hiệu quả.

Các cách chữa đau lưng bằng thuốc nam tại nhà

Hiểu được những ưu và nhược điểm của thuốc nam, người bệnh có thể cân nhắc lựa chọn cách điều trị này. Dưới đây là một số cách chữa đau lưng bằng thuốc nam bác sĩ khuyên dùng.

Cách chữa đau lưng bằng lá lốt

Có lẽ sử dụng lá lốt là một trong những cách chữa đau lưng phổ biến nhất mà nhiều người biết. Lá lốt chữa đau lưng có tính ôn hòa, giúp kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau nhức hiệu quả. Người bệnh thực hiện bài thuốc chữa đau lưng bằng lá lốt theo cách sau.

cach chua dau lung bang thuoc nam tu la lot
Cách chữa đau lưng bằng thuốc nam từ lá lốt

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 nắm lá lốt và ít muối hột.
  • Đem lá lốt rửa sạch, để ráo rồi giã cho nhuyễn.
  • Cho lá lốt và muối vào nước đun sôi.
  • Sau đó, bọc hỗn hợp trong chiếc khăn sạch rồi chườm lên vùng lưng bị đau.
  • Kiên trì thực hiện mỗi ngày 3 lần sẽ thấy bệnh đau lưng cải thiện.

Chữa bệnh đau lưng bằng lá ngải cứu

Ngải cứu được biết đến với tác dụng cầm máu, lưu thông, điều hòa kinh nguyệt và cải thiện đau nhức hiệu quả. Do đó, được dân gian sử dụng trong chữa bệnh đau lưng bằng thuốc nam phổ biến. Mọt trong số đố là cách chữa đau lưng bằng ngải cứu người bệnh có thể tham khảo:

cach chua dau lung bang la ngai cuu
Cách chữa đau lưng bằng lá ngải cứu

Cách 1: Chườm lá ngải cứu chữa đau lưng

  • Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu đem đi rửa sạch rồi giã cho thật nhuyễn.
  • Tiếp đến đun nóng ngải cứu cùng một ít giấm.
  • Bỏ hỗn hợp trong bọc vải sạch rồi chườm nhẹ nhàng và đều tay quanh vùng lưng. 

Cách 2: Hơ lá ngải cứu chữa đau lưng 

  • Người bệnh chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu khô.
  • Đem lá ngải cứu đi chà xát để thu bột mịn (loại bỏ gân lá).
  • Mỗi ngày lấy 7g bột ngải cứu, cuốn thành điếu thuốc hoặc to hơn, dài khoảng 12 – 14cm (bịt chặt 2 đầu để thuốc không rơi).
  • Tiến hành châm lửa rồi hơ dọc cột sống lưng bị đau trong khoảng 30 phút.
  • Kiên trì thực hiện mỗi ngày để cải thiện cơn đau lưng.
ho la ngai cuu chua dau lung
Hơ lá ngải cứu chữa đau lưng

Cách chữa đau lưng bằng cây xương rồng

Cây xương rồng có tính hàn, vị đắng, giúp tiêu thũng, giải độc hiệu quả.  Ngoài ra, còn được sử dụng là nguyên liệu chính trong chữa đau lưng, các bệnh về xương khớp. Tuy nhiên, người bệnh cần phải biết sử dụng đúng cách, nếu áp dụng không đúng có thể gây ngộ độc. Người bệnh sử dụng xương rồng chữa đau lưng theo cách sau.

chua dau lung bang cay xuong rong
Cách chữa đau lưng bằng cây xương rồng

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 2 – 3 bẹ xương rồng rồi loại bỏ hết gai.
  • Đem đi rửa sạch rồi ngâm với nước muốn cho loại bỏ tạp chất.
  • Tiếp đến, nướng nóng đều hai mặt xương rồng rồi đắp lên vị trí đau (có thể bọc thêm vải mỏng bên ngoài để tránh bỏng da).
  • Sau 5 – 10 phút xương rồng nguội thì thay bằng bẹ xương rồng khác để đảm bảo tinh dầu thấm đều vào da.
  • Nên thực hiện cách này 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả.

Dùng cây đinh lăng chữa bệnh đau lưng

Cây đinh lăng là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong các bài thuốc dân gian, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Tất cả các bộ phận của cây đinh lăng đều có tác dụng chữa bệnh, đặc biệt là chữa bệnh đau lưng bằng thuốc nam.

chua dau lung bang thuoc nam tu cay dinh lang
Chữa đau lưng bằng thuốc nam từ cây đinh lăng

Cách thực hiện

  • Lá đinh lăng đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất.
  • Đem lá đinh lăng đi nấu cùng 300ml nước, đun đến khi lượng nước còn 1 nửa thì tắt bếp.
  • Chia thuốc thành 2 lần uống trong ngày.
  • Người bệnh kiên trì thực hiện lâu dài sẽ thấy bệnh thuyên giảm.

Xem ngay thông tin hữu ích>>

  1. Cách chữa đau lưng ở người trẻ tuổi nào hiệu quả nhất 2021
  2. Cách chữa đau lưng không dùng thuốc nào tốt nhất 2021
  3. Cách chữa đau lưng dưới an toàn và hiệu quả [20211

Dùng đu đủ xanh chữa bệnh đau lưng tại nhà

Trong đu đủ xanh có chứa hoạt chất Papain – loại hoạt chất có tác dụng tiêu hóa chất đạm, lưu thông kinh mạch tại khu vực xương khớp bị tắc nghẽn, giúp làm giãn mạch, giảm các triệu chứng cơ cứng, bào mòn gai xương. Người bệnh có thể tham khảo cách chữa đau lưng bằng đu đủ bằng 2 cách sau.

du du xanh chua dau lung
Đu đủ xanh chữa đau lưng

Cách 1: Đu đủ xanh hấp chữa đau lưng

  • Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh rồi gọt sạch vỏ, rửa sạch để loại bỏ nhựa.
  • Cắt đu đủ thành miếng vừa ăn rồi trộn cùng 1 chút muối.
  • Bỏ đu đủ đã trộn vào hấp cách thủy khoảng 15 phút.
  • Kiểm tra xem đu đủ chín mềm thì cho ra bát và ăn khi còn nóng.
  • Ăn 2 – 3 lần/tuần để bài thuốc phát huy hết hiệu quả.

Cách 2: Đu đủ xanh chườm nóng chữa đau lưng

  • Đu đủ xanh để cả vỏ đem rửa sạch và để cho ráo nước.
  • Hơ hoặc nướng đu đủ cho đến khi chín đều thì gắp ra.
  • Bỏ miếng đu đủ vừa hơ chín và miếng vải mỏng rồi đem chườm lên vị trí lưng bị đau khoảng 20 – 30 phút.
  • Thực hiện 3 – 4 lần/tuần sẽ giúp cơ thể lưu thông khí huyết, giảm tình trạng đau lưng.
  • Nên chú ý nhiệt độ của đu đủ trước khi chườm lên để tránh tình trạng bỏng da.

Chữa đau lưng bằng thuốc nam có khỏi hẳn không?

Chữa đau lưng bằng thuốc nam là phương pháp đơn giản, được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, đây chỉ là những bài thuốc được lưu truyền trong dân gian, chưa được y học kiểm chứng về mức độ an toàn và hiệu quả. Thuốc nam có dược tính rất nhẹ, chỉ phù hợp với người mới mắc bệnh, người bệnh đau lưng lâu năm hầu như không có hiệu quả.

chua dau lung bang thuoc nam co khoi han khong
Chữa đau lưng bằng thuốc nam có khỏi hẳn không?

Cách chữa đau lưng bằng thuốc nam có khỏi hẳn không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Mức độ bệnh, tình trạng cơ địa của bệnh nhân, bài thuốc áp dụng,…Nhưng đa phần trên thực tế, hầu như không có người bệnh nào chữa khỏi hoàn toàn bệnh đau lưng bằng thuốc nam. Cách này thường được sử dụng để kết hợp điều trị với phương pháp chữa bệnh hiệu quả hơn.

Những lưu ý khi chữa đau lưng bằng thuốc nam

Chữa đau lưng bằng thuốc nam là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý những điều sau:

nhung luu y khi chua dau lung bang thuoc nam
Những lưu ý khi chữa đau lưng bằng thuốc nam
  • Trước khi áp dụng cách chữa bệnh nào đi chăng nữa thì người bệnh cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện, tránh tự ý điều trị tại nhà gây ra biến chứng nguy hiểm.
  • Cách chữa đau lưng bằng thuốc nam chỉ phù hợp với người bệnh nhẹ, đối với bệnh đau lưng nặng, người bệnh nên tìm đến cơ sở y tế uy tín để bác sĩ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
  • Khi áp dụng bài thuốc cần kiên trì thực hiện, không bỏ ngang giữa chừng, có như vậy mới mang lại hiệu quả.
  • Xây dựng chế độ làm việc khoa học, tránh mang vác vật nặng, lao động quá sức, thay đổi tư thế đột ngột gây áp lực lớn lên cột sống.
  • Mỗi ngày nên dành 30 phút để luyện tập thể dục, thể thao, giúp tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp và hạn chế nhiều bệnh lý xảy ra. Nên chọn những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội,…

Lời khuyên: “Thực chất, chữa đau lưng bằng thuốc nam chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chứ không có khả năng điều trị tận gốc được bệnh. Để đảm bảo an toàn cho bản thân, người bệnh nên tìm đến phương pháp hiệu quả hơn, chẳng hạn như chữa đau lưng bằng Đông y. Đông y là cách chữa bệnh y học cổ truyền, sử dụng thảo dược thiên nhiên, điều trị tận gốc bệnh và hạn chế khả năng bệnh tái phát.”

Xem ngay thông tin hữu ích>>

  1. Bạn “phải biết” về bệnh đau lưng ê ẩm khi ngủ dậy nếu không hối hận cả đời
  2. Đau lưng dấu hiệu bệnh gì cách chữa trị nào tối ưu nhất
  3. Chữa đau lưng ở đâu Hồ Chí Minh hiệu quả nhất 2021?

Hy vọng với  những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về cách chữa đau lưng bằng thuốc nam. Bất kỳ phương pháp điều trị nào cũng cần được thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh không nên tự ý thực hiện tại nhà khi chưa được chỉ định nhé!

Thẻ:, , ,
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments